沐浴后
因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡后毛孔是處于擴張狀態(tài)的，這個時候敷面膜，能夠有效吸收面膜中的營養(yǎng)，從而達到最佳的效果。
晚上睡覺前
當我們進入睡眠狀態(tài)的時候，肌膚將處于一天當中細胞修復(fù)能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做面膜，有助于面膜中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷面膜時間。
月經(jīng)過后第一周
月經(jīng)過后的第一周也屬于敷面膜的最佳時間，因為此期間屬于卵泡期，這個時候血液中的雌激素和黃體素的水平開始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養(yǎng)的吸收能力達到一個最佳水平。所以在這個時期可以大膽的做一些營養(yǎng)成分高的面膜或者深層清潔面膜以及去角質(zhì)。
一天各時段適合的面膜
當然，除了洗澡后、睡覺前，一天當中任何時段都可以做面膜。但是做什么面膜可是有講究的。早上起床時，適合做眼膜;中午適合做亮白面膜;晚上9點左右，最時候做保濕面膜;晚上11點，則比較適合做營養(yǎng)面膜。
敷面膜的注意事項
面膜固然好，但也不能頻繁使用哦!面膜一周最好使用兩到三次，如果是去角質(zhì)效果深層清潔面膜，要適當減少次數(shù)，一周一到兩次就可以了。還有一點要注意，不是敷完面膜就萬事OK了!一定要做好后續(xù)保養(yǎng)，涂上化妝水及乳液，這樣才能將面膜的營養(yǎng)成分緊緊的鎖住。
Q：面膜多久做一次?
清潔、去角質(zhì)類面膜根據(jù)皮膚角質(zhì)層薄厚程度2——4周使用1次，保濕美白抗衰老類面膜可每周交替使用3——5次。換季交接或接受激光治療后是皮膚的“枯水期”，想要保持水蜜桃似的肌膚，面膜一定堅持做。面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜，時間太久不僅會因為水分的蒸發(fā)達不到保濕的效果，甚至?xí)舭l(fā)掉臉部的水分。
Q：面膜可不可以加熱?
一般的保濕類面膜在35——40℃的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。40℃略高于人體36.8℃的正常體溫，對于不穩(wěn)定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘后會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當然也最好。
Q：怎么挑選合適自己的面膜?
面膜是最快速而又最見效的保養(yǎng)品。市面上面膜層出不窮，但不是每一款面膜都適合所有人。1. 材質(zhì)不同，貼合大不同。片式面膜，材質(zhì)可分為棉布、不織布、木槳、蠶絲和生物纖維等五種，材質(zhì)、成分都會影響面膜的貼合效果。2. 精華液，濃淡決定品質(zhì)。面膜的便宜或昂貴，決定于它的精華液濃度和比例。3. 質(zhì)感不同，效果不同。滋養(yǎng)型和補水型面膜的最大區(qū)別是，滋養(yǎng)面膜的營養(yǎng)成分更多，使用時感覺更滋潤一些;而補水面膜，使用感覺水潤一些。大家可以根據(jù)個人皮膚需求問題、遵循季節(jié)的變換規(guī)律挑選合適自己的面膜。
Q：什么是“周期面膜法”?
生理期前肌膚易泛油，痘痘隨時駕臨，這個時段毛孔也最容易粗大。適合用一些調(diào)節(jié)油脂分泌的收斂毛孔作用的面膜。生理期期間，血液下行，身體中的水分也會大量流失，生理期的肌膚容易粗糙干燥。這個時候，保濕類的面膜顯得尤為重要。生理期后一周，是肌膚的一個修正恢復(fù)期。利用這個時間荷爾蒙分泌增加，連續(xù)敷上7天的舒緩修護面膜，能夠達到深層清潔護膚的功效。經(jīng)期后第2周的肌膚表現(xiàn)是最好的，這是因為身體中的雌性激素分外活躍。這個時間來消滅沉積在肌膚中的黑色素是最理想不過的了。
Q：如何才能做到專業(yè)皮膚會所面膜的護理效果呢?
潔面并爽膚后，取出貼紙型面膜，建議使用時在表面上蓋上一層薄薄濕潤的小毛巾，可以有效防止保濕成分從透氣的無紡棉中蒸發(fā)，這樣面膜的浸透能力可以增加10倍以上，敷面后的保濕效果也會多持續(xù)幾天。
Q：面膜做完到底洗不洗?
面膜做完后，可根據(jù)面膜液的膚感是否有粘稠，選擇洗或不洗。如果覺得黏糊糊不舒服的可以用清水洗掉，涂上擦上精華液、乳液或面霜。一定要做好洗凈后續(xù)的滋潤保養(yǎng)，肌膚才能算是真正地完成保養(yǎng)護理。不洗的可直接睡覺，第二天早晨起床后在洗臉。
1、先蒸臉
如果覺得冬天敷面膜冷的話，在敷面膜之前可以先蒸臉，這樣可以使臉部皮膚溫度升高，徹底打開毛孔，從而促進皮膚對面膜中營養(yǎng)元素的吸收。
2、面膜加熱
冬天敷面膜太冷，可以將保濕、補水類型的面膜放到45度的熱水中，加熱5分鐘，這樣就不會破壞保濕、補水面膜的效果了。但是要注意加熱面膜時水溫不要太高或者時間太長。
3、高溫環(huán)境中敷面膜
冬天敷面膜太冷，可以在室內(nèi)溫度夠的環(huán)境中敷面膜，例如空調(diào)內(nèi)、浴室，因為在溫暖的環(huán)境中，人的全身血液循環(huán)就會加速，這樣不僅有利于皮膚毛孔的張開，而且還能促進面膜的吸收。
誤區(qū)一：睡眠面膜一定要過夜。很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發(fā)揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜。其實，睡眠面膜只是面膜的一種統(tǒng)稱，并沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養(yǎng)就可以了。
正確的使用方法：如果使用睡眠面膜感覺到又粘又膩又不好吸收，起床后皮膚上分泌出許多油脂，這時就不需要帶著面膜過夜了，只要在臉上敷30分鐘，等到皮膚完全吸收后，就可用清水洗凈。
誤區(qū)二：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷。大多數(shù)的人經(jīng)常會顧名思義，認為睡眠面膜只能在晚間使用。其實不然，睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子，目的是為了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚產(chǎn)品中的小分子，所以在平時有時間，就算是非睡眠的時候也可以敷的。
正確使用方法：如果在晚上睡覺之前涂抹睡眠面膜感覺到不舒適，可以選在中或是下午睡覺前，完成了基礎(chǔ)護理工作之后，再使用睡眠面膜。
誤區(qū)三：在敷面膜前不做任何基礎(chǔ)保養(yǎng)。很多人都會犯這個錯誤，在敷面膜前不做任何的基礎(chǔ)保養(yǎng)，直接敷上一層面膜便睡下。睡眠面膜是皮膚表層的一層膜，起封閉性的效果，它的營養(yǎng)成分并不多，需要進行基礎(chǔ)護理，以便在最短的時間內(nèi)吸收更多的養(yǎng)分。因此，不可以忽略基礎(chǔ)護理的重要性。
正確使用方法：每天在清潔完皮膚后，打上爽膚水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，鎖住營養(yǎng)。
1、麻葉蓮去黃褐斑面膜
準備材料：麻葉蓮
用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調(diào)糊，敷于面部，15-25分鐘后清水洗凈。
功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復(fù)皮膚細胞、促進皮膚細胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強及改善皮膚對營養(yǎng)的吸收能力。
2、白僵蠶白牽牛去黃褐斑面膜
準備材料：白僵蠶、白牽牛
用法：白僵蠶，白牽牛等分為細末，蜜調(diào)搽。
功效：祛斑，美白
3、桃子蛋白面膜
準備材料：桃子、蛋清
用法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒，用手掌將這個混合物輕拍于整個面部，休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。
功效：祛斑
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