主要分類(lèi)

青春痘、粉刺、暗瘡在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱(chēng)為痤瘡，是常見(jiàn)的一種皮脂腺慢性

病，其成因是青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)毛發(fā)生長(zhǎng)，皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞形成一個(gè)粉刺的核心——微粉刺！微粉刺是看不見(jiàn)的，一個(gè)微粉刺從形成到長(zhǎng)出皮膚表面需要6到9個(gè)月的生。微粉刺堵塞毛孔誘發(fā)炎癥，是丘疹、膿包、結(jié)節(jié)和囊腫的始發(fā)根源！傳統(tǒng)治療只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段時(shí)間又長(zhǎng)出來(lái)！于是形成了痤瘡反復(fù)發(fā)作的局面，造成皮脂腺分泌皮脂旺盛長(zhǎng)痘的原因是內(nèi)分泌失調(diào)，專(zhuān)業(yè)祛除青春痘的產(chǎn)品主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，殺菌等方法。

根據(jù)痘痘形成原因可分為以下3類(lèi)：

1：按病因分類(lèi)：化妝品性痤瘡、機(jī)械性痤瘡、職業(yè)性痤瘡、氯痤瘡、新生兒痤瘡、嬰兒痤瘡、成人痤瘡。

2：按皮損形態(tài)分：炎性痤瘡、非炎性痤瘡、疤印。

3：按嚴(yán)重程度分：輕度痤瘡、中度痤瘡、重度痤瘡。

知道起因才能對(duì)癥下藥，其中皮膚過(guò)敏是造成痘痘的元兇： 根據(jù)歐美國(guó)家的門(mén)診經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槎欢欢笤\的患者中，皮膚過(guò)敏是引發(fā)痘痘的重要原因。尤其有些痘痘又多又癢，就算經(jīng)過(guò)治療也時(shí)好時(shí)壞。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協(xié)調(diào)、壓力或是遺傳所造成，但從臨床病例中發(fā)現(xiàn)，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因?yàn)闆](méi)有同時(shí)治療皮膚過(guò)敏所導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。經(jīng)過(guò)服用皮膚過(guò)敏治療套裝，皮膚問(wèn)題不久就有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。

皮膚細(xì)胞生理學(xué)研究指出，敏感性肌膚是因?yàn)槠つw細(xì)胞受損，而使皮膚的免疫力下降，如果未能及時(shí)修補(bǔ)這些受損細(xì)胞，便會(huì)造成它們不斷出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮膚細(xì)胞，因此產(chǎn)生各種敏感性肌膚的困擾及許多后遺癥，譬如皮膚過(guò)敏，因?yàn)檫^(guò)敏而產(chǎn)生皮膚受傷引起的色素沉淀、紅腫，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皺紋。

過(guò)敏現(xiàn)今是困擾美容業(yè)和醫(yī)療業(yè)的一大難題，尤其是化妝品過(guò)敏是許多女性和特殊職業(yè)者碰到的問(wèn)題，包括：口紅造成口唇紅腫、疼痛，染發(fā)劑造成的頭皮紅斑、水皰，防曬霜、祛斑劑造成的瘙癢、疼痛及色素沉著。過(guò)敏人群皮膚敏感，涂抹看似簡(jiǎn)單的化妝品也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。常見(jiàn)的有口紅、染發(fā)劑等，使用后即出現(xiàn)皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡等過(guò)敏癥問(wèn)題，非但找不到美的感覺(jué)，尷尬卻時(shí)常發(fā)生。另外，引發(fā)痘痘的原因還有以下幾種：

1.雄性激素分泌過(guò)多；

2.油脂分泌過(guò)多，分泌過(guò)多的皮脂和未及時(shí)清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲(chóng)等阻塞皮脂腺口；

3.局部炎癥；

4.細(xì)菌感染、交叉感染，病原微生物－痤瘡桿菌的作用；

5.免疫抗體作用；

6.遺傳因素；

7.微量元素缺乏，導(dǎo)致角化過(guò)度；

8.礦物油類(lèi)的接觸，如碘化物、溴化物的使用；

9.多吃動(dòng)物脂肪及糖類(lèi)食物，消化不良或便秘等胃腸障礙；

10.心理狀態(tài)不平和，精神緊張，煩躁易怒，睡眠不足；

11.水土不服、濕熱氣候等。

壓力和荷爾蒙分泌失調(diào)

可能很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)：本來(lái)皮膚狀況還不錯(cuò)的，卻突然間長(zhǎng)了一臉的痘痘，而且不管擦什么保養(yǎng)品都沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象，像這種情況可以簡(jiǎn)單實(shí)用些溫和的祛痘除印產(chǎn)品，及時(shí)調(diào)理肌膚，防止痘痘進(jìn)一步的惡化！我們會(huì)在生活中或是身體上碰到一些麻煩，很自然的就會(huì)對(duì)我們?cè)斐梢环N壓力，而身體為了對(duì)抗這些壓力，荷爾蒙系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)行調(diào)整，在荷爾蒙調(diào)整的同時(shí)，腎上腺素和雄性素也會(huì)跟著偏高、而當(dāng)這些麻煩如果超過(guò)我們的心理或是身體的“抵抗力”，雄性素偏高會(huì)較明顯，皮脂的分泌就會(huì)增加。比起其他任何外在因素，這個(gè)原因因?yàn)獒j釀的時(shí)間比較久，所以也比較不容易被察覺(jué)。不過(guò)這種由荷爾蒙所導(dǎo)致的皮脂腺分泌激增并無(wú)法靠保養(yǎng)來(lái)解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

另外，還有一種跟情緒無(wú)關(guān)卻依舊會(huì)影響荷爾蒙分泌的因素就是女性生理期。一般來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)的女生在排卵之后，身體內(nèi)的黃體素會(huì)上升，間接就會(huì)讓皮脂的分泌量也跟著上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的這段期間，臉上的粉刺很容易發(fā)炎變成痘痘，這就是因?yàn)辄S體素和雄性素的，讓皮脂的分泌量增多而造成的。

不同部位長(zhǎng)痘的原因

面部不同位置長(zhǎng)痘，反映身體各個(gè)器官的狀況，根據(jù)此可以內(nèi)到外地有針對(duì)性調(diào)理才能更好地祛痘。

1．額頭長(zhǎng)痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。肝臟里含有過(guò)多的毒素，須減少食用含糖分過(guò)高的食物，更要避免用太多的酒精。心、小腸出現(xiàn)問(wèn)題。額頭長(zhǎng)豆子的人，心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，這類(lèi)的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導(dǎo)致額頭痘痘亂冒！！

2．雙眉間長(zhǎng)痘：胸悶，心律不整，心悸。缺血型心臟病這類(lèi)的人容易被嚇到、無(wú)法負(fù)荷激烈運(yùn)動(dòng)。

眉頭：（印堂兩側(cè)）感冒癥狀未愈，睡眠不足。

眼角：（眼睛靠近鼻子處）肝機(jī)能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙。眉骨：肝臟不好。

3．鼻頭長(zhǎng)痘：胃火過(guò)盛，消化系統(tǒng)異常。

4．鼻翼長(zhǎng)痘：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

5．鼻梁：脊椎骨可能出現(xiàn)小問(wèn)題。

6．右邊臉頰長(zhǎng)痘：肺功能失常。

7． 左邊臉頰長(zhǎng)痘：肝功能不順暢，有熱毒。

8．唇周邊長(zhǎng)痘：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過(guò)量的牙膏。

9． 下唇：身體虛寒，生殖系統(tǒng)異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。

10．下巴長(zhǎng)痘：內(nèi)分泌失調(diào)。盡量吃些清淡食物。

11．太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

12．右顴骨：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過(guò)敏體質(zhì)，容易便秘。

13．左顴骨：上肝下膽，口肝容易疲勞，解毒功能不好。

1.太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

2.太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。

3.除此之外，現(xiàn)代人由于由于工作繁忙，為了擠時(shí)間經(jīng)常吃工作餐、盒飯、快餐等食品，而這些食物的油脂性都是極高的。食用會(huì)不僅會(huì)導(dǎo)致太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘，還會(huì)影響人們的生活及健康。

男性和女性長(zhǎng)痘的原因無(wú)論是解剖結(jié)構(gòu)上還是生理功能上都有顯著的不同，因此選擇的治療方法也是不同的。例如男性的肌膚油脂分泌量比女性大。所以更易沾污物，而誘發(fā)炎癥；男性毛發(fā)多毛孔大，細(xì)菌可以長(zhǎng)驅(qū)直入，引發(fā)感染。女性毛發(fā)少毛孔小，感染機(jī)會(huì)相應(yīng)少一些。雖然男女血液中同樣有雄性激素的產(chǎn)生，但男性對(duì)雄性激素的反應(yīng)卻更強(qiáng)烈，所以男性的痤瘡發(fā)病率高于女性，情況也比女性更嚴(yán)重。而女性肌膚比男性的更脆弱，還經(jīng)常會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)等內(nèi)臟器官的生理變化向肌膚輸送信息，激發(fā)皮膚的反應(yīng)，所以女性生理期容易反復(fù)長(zhǎng)痘。

皮膚的正常代謝周期是28天。中醫(yī)祛痘抓住長(zhǎng)痘痘的根本原因，遵循祖國(guó)醫(yī)學(xué)“口服治本、外擦治標(biāo)、標(biāo)本兼治”的祛痘原理。以皮膚自然新陳代謝周期為一個(gè)療程，用中藥膠囊調(diào)節(jié)體內(nèi)，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過(guò)多的問(wèn)題，配合外用中藥?kù)疃凰兴庫(kù)疃幻婺ぁ?nèi)外雙管齊下，運(yùn)用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。

中藥?kù)疃皇歉鶕?jù)中醫(yī)理論，從內(nèi)部著手，清毒、化濕、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，根治青春痘痤瘡。內(nèi)服外用，辯證為主。

具有祛痘功效的中藥有：永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。

中醫(yī)祛痘代表方劑有：玉玄痤瘡散、清毒湯、武宣湯等。

玉玄痤瘡散

玉玄痤瘡散驗(yàn)方于清（光緒）年間，系中草藥精細(xì)研磨制成，是玉玄百年留傳的中藥?kù)铕畀彙㈧疃或?yàn)方。

【創(chuàng)制時(shí)期】清光緒年間。

【 配 伍 】純天然成份配制。

【功能與主治】祛痘、祛痤瘡、暗瘡。

【作用機(jī)理】 通過(guò)清熱毒、健脾祛濕、調(diào)和氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等達(dá)到祛痘、療痤瘡之功效。

【效果統(tǒng)計(jì)】 此方近十年略統(tǒng)計(jì)用藥余例，總有效率可達(dá)95%，統(tǒng)計(jì)用藥40日以上明顯顯效97%以上。

【用法與用量】 早晚飯后半小時(shí)口服，一日二次。

【性　狀】中藥粉末/膠囊。

【副作用及禁忌】無(wú)副作用，孕婦忌用。

【貯藏】密封儲(chǔ)存。

注意事項(xiàng)

1、不要擠捏痤瘡丘疹部位，以免引起感染發(fā)炎，留下疤痕。

3、少食辛辣、及油膩食物，多食蔬菜、水果，多飲水，保持大便通暢。

4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下耐心治療，不要亂用皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，保持樂(lè)觀心情。

5、選擇適合自己的化妝品，不宜使用油質(zhì)及修飾性化妝品。

痤瘡是一種局限性疾病，通常隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)自愈。痤瘡是一種多因素疾病，所以不能單純的按一種方法處理，應(yīng)遵循以下原則：

1、明確痘痘的發(fā)病原因，輕重程度；

2、選擇安全的祛痘方法和祛痘產(chǎn)品；

3、注意日常衛(wèi)生習(xí)慣及作息習(xí)慣，飲食及睡眠都會(huì)影響祛痘的效果。

部份電視購(gòu)物或網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售的產(chǎn)品過(guò)份夸大治療效果，容易誤導(dǎo)消費(fèi)者；

沒(méi)有任何一種藥物可以保證藥到病除，因?yàn)橛袀€(gè)體差異。

痤瘡是多種因素導(dǎo)致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起。痤瘡的病因還與一些病原菌感染有關(guān)，已經(jīng)證實(shí)痤瘡的發(fā)生與丙酸痤瘡棒狀桿菌感染有關(guān)。這種痤瘡棒狀桿菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通過(guò)脂酶的作用，可水解甘油三脂，產(chǎn)生較多的游離脂肪酸，這些游離脂肪酸能使毛囊及毛囊周?chē)l(fā)生非特異性炎癥反應(yīng)。炎癥較重時(shí)，可出現(xiàn)膿皰、囊腫。

有人認(rèn)為痤瘡是人的一種生理現(xiàn)象，無(wú)須治療，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。如果痤瘡皮疹較少，炎癥較輕，可不予治療，待其自然消退。如果皮疹較多，炎癥較重，則應(yīng)積極治療。尤其是患有膿皰、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫性痤瘡者如果沒(méi)有及時(shí)治療，會(huì)遺留下凹陷性或增生性瘢痕，影響皮膚外觀。因此，痤瘡不僅需要治療，而且是應(yīng)積極合理的治療。但是痤瘡有輕有重，原因復(fù)雜，不主張患者自己用藥，用藥不當(dāng)反而會(huì)加重，應(yīng)該到醫(yī)院根據(jù)具體的情況予以治療。

激光治療青春痘方法是通過(guò)特定波長(zhǎng)的度染料激光照射，能快速破壞丙酸青春痘桿菌，有效抑制細(xì)菌繁殖，消除其對(duì)組織的與破壞作用，同時(shí)使擴(kuò)張的毛細(xì)血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎癥快速消退，阻斷了青春痘對(duì)組織的進(jìn)一步破壞作用，同時(shí)促使青春痘創(chuàng)面及早康復(fù)，避免日后出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的凹坑及青春痘疤痕。一些先前的寬譜照射光源在不含有危險(xiǎn)的UV（紫外）線的情況下，不能夠提供完全破壞丙酸青春痘桿菌的照射光。

利用激光治療青春痘可以迅速起效，能使炎癥性的丘疹、結(jié)節(jié)迅速消退。同時(shí)，能是毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。毛孔變細(xì)、油脂分泌減少而使面部潔凈無(wú)油膩感。激光治療青春痘能通過(guò)特定波長(zhǎng)的度染料激光照射，能快速破壞丙酸青春痘桿菌，有效抑制細(xì)菌繁殖，消除其對(duì)組織的與破壞作用，同時(shí)使擴(kuò)張的毛細(xì)血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎癥快速消退，阻斷了青春痘對(duì)組織的進(jìn)一步破壞作用，同時(shí)促使青春痘創(chuàng)面及時(shí)康復(fù)，避免產(chǎn)生痘印痘痕。

糖皮質(zhì)激素具有抑制腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)引起雄激素分泌、抗炎及免疫抑制作用。

口服糖皮質(zhì)激素主要用于暴發(fā)性痤瘡或聚合性痤瘡。因?yàn)檫@些類(lèi)型的痤瘡?fù)瓦^(guò)度的免疫、炎癥反應(yīng)有關(guān)，短暫使用糖皮質(zhì)激素可以起到免疫抑制及抗炎的作用。但應(yīng)注意，糖皮質(zhì)激素本身可以誘發(fā)痤瘡。口服僅用于炎癥較嚴(yán)重的患者，而且是小劑量、短期使用。

①暴發(fā)性痤瘡，20～30mg/d，維持4～6周，之后2周內(nèi)逐漸減量，之后開(kāi)始口服維A酸。

②聚合性痤瘡或暴發(fā)性痤瘡在口服維A酸治療時(shí)出現(xiàn)病情加重，20～30mg/d，持續(xù)2～3周，之后6周內(nèi)逐漸減量；同時(shí)停用口服維A酸或減量至0.25mg/kg/d，然后根據(jù)病情變化增加或減少劑量。

③5mg/d或0.375～0.75mg/d，每晚服用，可以抑制促腎上腺激素清晨的高分泌，抑制腎上腺和卵巢產(chǎn)生雄激素，好轉(zhuǎn)后逐漸減量。對(duì)于在月經(jīng)前加重的痤瘡患者，可以在月經(jīng)前10天開(kāi)始用5mg/d至月經(jīng)來(lái)潮為止。Fisher等認(rèn)為大劑量的糖皮質(zhì)激素有抗炎作用，小劑量則有抗雄激素作用。

市面上祛痘的產(chǎn)品很多如：祛痘洗面奶、祛痘面膜、祛痘原液，怡馨源祛痘精油等等，很多祛痘產(chǎn)品其主要成分是中草藥植物，運(yùn)用清爽控油預(yù)防痘痘產(chǎn)生，慢慢調(diào)理肌膚的內(nèi)部環(huán)境最終達(dá)到祛痘的目的。清潔是護(hù)膚的第一步，也是抗痘的第一步，如果從第一步就忽略或者選錯(cuò)潔面產(chǎn)品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌膚問(wèn)題只會(huì)更加嚴(yán)重，肌膚也會(huì)變得越來(lái)越脆弱，抗痘也會(huì)變得相對(duì)比較困難，因?yàn)槊椎亩氯矔?huì)阻礙祛痘產(chǎn)品的吸收。

使用市面上的祛痘產(chǎn)品能有效打開(kāi)阻塞毛孔，促進(jìn)代謝，調(diào)理油脂分泌，平衡肌膚PH值，快速殺菌、清潔毛孔，清理皮層同時(shí)能避免痘痘肌膚不適感，敏感皮膚也可安心使用。

方法一

原料：蘆薈30克、黃芪10克、當(dāng)歸10克

做法：

1.將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。

2.將黃芪和當(dāng)歸磨成粉后混合。

3.將蘆薈和中藥粉加入少量水調(diào)和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。

功效：蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用，對(duì)抑制痘痘特別有效，而且很容易種植！

方法二

材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜

做法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時(shí)，用鮮蘆薈切片涂抹青春痘，每日1次。

功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養(yǎng)顏，對(duì)去痘有較好的療效。

不同部位的祛痘方法

側(cè)面下頜骨長(zhǎng)痘痘

狀況：在脖子和臉交界的皮膚位置上如果出現(xiàn)了痘痘，一般都是由于淋巴排毒不暢造成的。

改善：針對(duì)這個(gè)部位的痘痘，在擦護(hù)膚品的時(shí)候，不妨用手指刮刮淋巴區(qū)域，幾分鐘就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法讓身體快速的排毒。

鼻頭長(zhǎng)痘痘

狀況：鼻子上的痘痘往往是因?yàn)槲富疬^(guò)大造成的，這時(shí)候消化系統(tǒng)有些紊亂。

改善：最好是少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃酸的分泌，從而讓胃火過(guò)大。

印堂長(zhǎng)痘痘

狀況：痘痘不小心出現(xiàn)在了兩眉的正中間，這就說(shuō)明你現(xiàn)在有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。

改善：這時(shí)候最好不要做太過(guò)于的運(yùn)動(dòng)，也不要接觸煙、酒等性的食品。

左側(cè)臉頰長(zhǎng)痘痘

狀況：肝功能不順暢就可能會(huì)讓這個(gè)地方出現(xiàn)痘痘的，比如說(shuō)肝的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

改善：要保持正常的作息時(shí)間，保持心情的愉快，盡可能的不要讓身體處于過(guò)度的悶熱環(huán)境中。

鼻翼兩側(cè)長(zhǎng)痘痘

狀況：突然在鼻翼兩側(cè)位置冒出腫腫的大大的痘痘，可能是跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)脫離不了關(guān)系哦。

改善：一旦出現(xiàn)這種情況就最好不要過(guò)度的縱欲或禁欲，盡量走出戶外，享受健康自然的環(huán)境的熏陶。

發(fā)髻邊上長(zhǎng)痘痘

狀況：這很可能是沒(méi)有卸干凈妝造成的毛孔堵塞，容易在比較悶得發(fā)髻或眉間出現(xiàn)難看的痘痘。

改善：卸妝和情結(jié)的工作一定要做好，每星期給肌膚做一次去角質(zhì)工作，保持皮質(zhì)的順暢。

眼頭區(qū)域長(zhǎng)痘痘

狀況：靠近鼻子和眼頭位置出現(xiàn)的痘痘，往往是由于肝機(jī)能不好所引起的。

改善：生活作息時(shí)間要維持正常，盡可能不要熬夜。在晚上11點(diǎn)以前上床睡覺(jué)是最好的。

右邊臉頰長(zhǎng)痘痘

狀況：如果右臉頰出現(xiàn)痘痘，可能是肝功能失常，手腳冰冷或是容易過(guò)敏的體制也可能是冒了。

改善：平時(shí)要多注意呼吸道的保養(yǎng)，盡量不要食用芋頭、海鮮類(lèi)易過(guò)敏的食物。

蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素，鎂，磷，鐵，鉀，鈉，硅等礦物質(zhì)多種營(yíng)養(yǎng)成分。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不但能美容，還能清熱解毒、消炎，保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且還可以美白哦真是一舉2得的好事呢。

做法：

1.取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉與之混合，珍珠粉需要選用優(yōu)質(zhì)的比較細(xì)的為好，現(xiàn)在市面上有很多摻假了的珍珠粉，所以在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候需要仔細(xì)分辨，如果有條件最好自己去買(mǎi)珍珠來(lái)磨。

2.調(diào)好蛋清珍珠粉去痘印面膜后，我們接下來(lái)做的事情就是清潔肌膚，清潔肌膚的時(shí)候需要用溫水，然后用洗面奶將肌膚好好清潔。

3.清潔完后，等面部水分稍微干一點(diǎn)后，就將蛋清珍珠粉去痘印面膜均勻的涂在臉上即可，不過(guò)涂的時(shí)候需要注意緊閉嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的話，最好找家人來(lái)幫你涂，同時(shí)要涂厚一點(diǎn)，不然很快就干掉了。

4.等待15～20分鐘左右就可以用清水洗去了，一般這款面膜1周2次即可，不宜過(guò)多。

美容功效：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用，不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

土豆片去痘印法

這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時(shí)候可以趁機(jī)去去痘印哦。

使用方法：

⑴將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好

⑵貼大約15分鐘即可，取下沖凈。

試用感受：此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。

蘋(píng)果去痘法

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡(jiǎn)單不過(guò)了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋(píng)果為佳。

使用方法：

⑴先將沸水倒在一片蘋(píng)果上，等幾分鐘直至蘋(píng)果片變軟。

⑵再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。⑶取下，臉用清水洗凈。

試用感受：簡(jiǎn)單易行，效果也不錯(cuò)，特別是預(yù)防痘印的效果最好。當(dāng)臉上痘痘剛發(fā)的時(shí)候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質(zhì)中提煉出來(lái)的有機(jī)氫氧基酸，其英文簡(jiǎn)稱(chēng)AHA。果酸的作用在去除過(guò)度角化的角質(zhì)層，幫助患者去除受損的外層皮膚，新的細(xì)胞生長(zhǎng)。

果酸強(qiáng)有力的滲透力，能迅速疏通溶解表皮細(xì)胞間及毛孔的阻塞物，使毛孔通暢，減少因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的繁殖；且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，殺菌消炎。

果酸可能皮膚，讓皮膚變薄，易受到紫外線的傷害，因此果酸祛痘時(shí)要注意防曬。果酸在使用時(shí)要注意產(chǎn)品的濃度及pH值，濃度過(guò)高、pH值小、使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，均可造成皮膚的損傷，所以，高濃度的果酸一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1.粉刺挑除：這是目前粉刺治療的有效方法之一，但必需同時(shí)使用藥物治療，從根本上抑制粉刺的產(chǎn)生和發(fā)展。

2.結(jié)節(jié)和（或）囊腫內(nèi)糖皮質(zhì)激素注射：有助于炎癥的迅速消除，是治療較大的結(jié)節(jié)和囊腫非常有效的方法。

3.囊腫切開(kāi)引流：對(duì)于大的囊腫，切開(kāi)引流是避免日后皮損機(jī)化并形成瘢痕的有效方法。

4.針灸療法：常選穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交等，平補(bǔ)平瀉法，得氣后留針30min，每日1次，7次為1療程。

5.耳針療法：以患者雙側(cè)耳部肺穴為主穴，配以神門(mén)、交感、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下穴埋王不留行籽，外用膠布固定，每日上穴3次，每次約10min。

幾種特性的祛痘方法

1 荷爾蒙敏感性痘痘護(hù)理秘訣：　首先，洗臉不易太頻繁，每日2次足以，注意不要用力擦拭皮膚，這樣會(huì)更容易痘痘的形成。

其次，最好準(zhǔn)備2套不同類(lèi)別的護(hù)膚品，溫和/中性的護(hù)膚品在皮膚“正常”的狀態(tài)時(shí)使用，油性/暗瘡護(hù)膚品在長(zhǎng)痘痘時(shí)使用。

再次，可以選用含有少量果酸成分的潔面產(chǎn)品使用，這樣可以預(yù)防月經(jīng)期長(zhǎng)痘痘，定期使用具有深層清潔作用的面膜。

2 壓力反應(yīng)性痘痘護(hù)理秘訣：　此類(lèi)型的痘痘肌膚一般膚色比較暗啞，缺乏生氣，因此需要使用高營(yíng)養(yǎng)或者是可以為肌膚補(bǔ)充氧份的凈化面膜，這樣會(huì)令肌膚容光煥發(fā)，另外，不要使用含有皂質(zhì)的潔面產(chǎn)品，這樣會(huì)令肌膚更干燥，不利于暗瘡的恢復(fù)。

3 環(huán)境過(guò)敏性痘痘護(hù)理秘訣：

適宜使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用含有香料及防腐劑的護(hù)膚品，以便為敏感的肌膚造成，盡量避免使用自制類(lèi)的護(hù)膚面膜之類(lèi)容易為肌膚造成的產(chǎn)品。

1、每天八杯水。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問(wèn)題是做不做得到。）

2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。

6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲(chóng)滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染。

8、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護(hù)膚品不要亂用，最好用的祛痘產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

11、有痘的人睡覺(jué)一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡。

12.經(jīng)常用手掌干洗臉，促進(jìn)臉部血液循環(huán)。

油性皮膚由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長(zhǎng)痘是很正常的事情，同時(shí)會(huì)伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問(wèn)題出現(xiàn)。

日常護(hù)理

1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過(guò)清潔性的產(chǎn)品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)再分泌更多的油脂，導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。

2. 做好補(bǔ)水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。

3. 選擇適合的祛痘品：在長(zhǎng)痘初中期選擇適合自己的護(hù)膚品來(lái)治愈痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產(chǎn)品，溫和不，祛痘除印控油修復(fù)多效合一，適合長(zhǎng)痘群體。

4. 及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀：除痘痘之外，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問(wèn)題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，多種問(wèn)題并發(fā)也可以使用薰衣草精油來(lái)護(hù)理肌膚，精油的強(qiáng)大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。

青春痘的出現(xiàn)會(huì)帶來(lái)很多的困擾，特別是對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，更加困擾，所以要盡快祛除青春痘，遠(yuǎn)離痘痘。不過(guò)痘痘的治療也是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的事情，并非是一兩天就可以完全祛痘，所以最初還是應(yīng)該在預(yù)防青春痘方面加強(qiáng)。

1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強(qiáng)的香皂來(lái)祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂，以免皮膚更加干燥。

2、正確的保養(yǎng)方式，過(guò)度滋潤(rùn)的保養(yǎng)品、覆蓋性的化妝品，會(huì)阻塞毛孔，要盡量避免。長(zhǎng)時(shí)間的蒸臉、、去角質(zhì)，反而會(huì)使毛孔發(fā)炎。長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù)，用卸妝油卸妝時(shí)要徹底。油性皮膚的保養(yǎng)品，要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。

3、均衡的飲食，目前沒(méi)有明確的研究顯示，哪些食物對(duì)青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

4、注意日常生活的不良習(xí)慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，盡量少接觸長(zhǎng)痘痘的地方。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也應(yīng)注意。

5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會(huì)使皮脂腺分泌失調(diào)，導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生。盡量保持生活規(guī)律，心情愉快，睡眠充足。

1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易臉部肌膚，長(zhǎng)出惱人的痘痘。

2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃。愛(ài)美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

4、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣。

5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛(ài)吃宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，會(huì)引來(lái)痘痘。

6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

7、精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。

一、孕婦。

二、光過(guò)敏者、對(duì)光敏感者及近期用過(guò)光敏感藥物（維甲酸類(lèi)、四環(huán)素等）的人。

三、高血壓、糖尿病人。

四、服用某些精神類(lèi)藥物者。

五、服用消炎藥、降壓藥者。

六、2周內(nèi)有日光曝曬者。

七、面上有炎癥者。

八、對(duì)手術(shù)期望值過(guò)高者不建議做。

1、忌食高脂類(lèi)食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2、忌食腥發(fā)之物。腥發(fā)之物常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。特別是海鮮類(lèi)，其次是肉類(lèi)中的羊肉、狗肉等性熱之品。

3、忌高糖食物。人體食用高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續(xù)不斷地出現(xiàn)。

4、忌食辛辣食物。這類(lèi)食品性熱，食后容易升火。

激光祛痘的術(shù)前注意事項(xiàng)

1、激光祛痘術(shù)前受術(shù)者與醫(yī)生應(yīng)作全面深入的術(shù)前交談，了解手術(shù)的步驟、痛苦程度、恢復(fù)的快慢、可能達(dá)到的效果以及可能存在的風(fēng)險(xiǎn)；醫(yī)生應(yīng)了解患者的情況，包括手術(shù)動(dòng)機(jī)，對(duì)手術(shù)的期望是否符合實(shí)際等。

2、激光祛痘術(shù)前身體健康狀況的檢查：檢查是否存在心、肺、肝、血液等內(nèi)科疾病；了解既往手術(shù)史、用藥史、過(guò)敏史等。

3、激光祛痘術(shù)前手術(shù)前一周停止飲酒，停用阿司匹林、維生素E及其他擴(kuò)張血管藥物。

4、激光祛痘術(shù)前術(shù)前清潔，根據(jù)麻醉形式?jīng)Q定是否需要禁食。

激光祛痘后的注意事項(xiàng)

1、激光祛痘后要使皮膚紋路恢復(fù)自然狀態(tài)，必須依照醫(yī)生的方案，使用修復(fù)霜，直到皮膚紋路長(zhǎng)好才可停用。

2、采用激光祛痘印后一天要涂4次修復(fù)霜，涂修復(fù)霜前，必須使用不含果酸、皂質(zhì)以及治療性的冼面奶，要用無(wú)泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然后涂修復(fù)霜。

3、激光祛痘印治療后應(yīng)注意不要使用劣質(zhì)化妝品和換膚、脫皮、激素類(lèi)產(chǎn)品。

4、激光祛痘印治療后六個(gè)月內(nèi)不可去角質(zhì)、蒸桑等，白天應(yīng)配合使用防曬霜。

5、可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等性食品，出門(mén)避免目光直射。

6、依舊醫(yī)生的指導(dǎo)，每日用洗面奶清潔面部1-2次。

7、不要用手?jǐn)D壓面部的患處。

8、避免暴曬，做好防曬工作。

9、飲食清淡，忌辛辣、煙酒、油膩及甜食。

10、生活規(guī)律，避免熬夜。

11、保持樂(lè)觀、開(kāi)朗、愉快的心情

擺脫十大“誤區(qū)”告別粉刺

錯(cuò)誤一：粉刺不是青春痘。

粉刺當(dāng)然是青春痘的一部份，

而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，簡(jiǎn)直是緣木求魚(yú)！

錯(cuò)誤二：粉刺是人人都有的正常現(xiàn)象。

粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正常現(xiàn)象。有沒(méi)有想過(guò)為什么青春痘會(huì)在一夜之間全冒出來(lái)，那可要?dú)w咎于你對(duì)粉刺的姑息養(yǎng)奸哦！

錯(cuò)誤三：粉刺是因?yàn)橛椭斐傻模椭芙獬鰜?lái)就好了。

粉刺是由“油脂和角質(zhì)”組成的，所以如果什么都以油脂來(lái)思考難免會(huì)有錯(cuò)誤的推論！

錯(cuò)誤四：粉刺是臉沒(méi)洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。

粉刺形成是多因子，最常見(jiàn)的原因是因?yàn)轶w質(zhì)，和臉沒(méi)干凈多半沒(méi)什么關(guān)系，黑頭粉刺的黑是因?yàn)楹涂諝饨佑|氧化所形成的黑色，不是臟，請(qǐng)不要為了洗面奶的行銷(xiāo)將粉刺污名化。

錯(cuò)誤五：卸妝油可以去粉刺。

錯(cuò)誤六：勤洗臉就能解決粉刺。

如同上面所說(shuō)錯(cuò)誤的推論有錯(cuò)誤的答案，這并不可行。

錯(cuò)誤七：粉刺勤敷面膜或去角質(zhì)就可解決。

毛囊里的油脂和角質(zhì)往往根本是盤(pán)根錯(cuò)節(jié)的糾結(jié)在一起，就算油脂能溶出來(lái)，或是去除做表面的角質(zhì)，從皮脂腺分泌出來(lái)的油脂很快的又和毛囊內(nèi)深層的角質(zhì)不可分家，粉刺再度形成！

錯(cuò)誤八：擠出來(lái)、、或是吸出來(lái)才能解決粉刺。

你所說(shuō)的這些方法，只能讓你心情好幾天，因?yàn)檫@些都是暫時(shí)的，很快的沒(méi)多久，又會(huì)在原來(lái)地方看見(jiàn)蹤跡。

錯(cuò)誤九：認(rèn)命吧！粉刺根本就沒(méi)辦法解決。

現(xiàn)代皮膚醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來(lái)根除它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細(xì)胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周?chē)慕Y(jié)締組織讓它恢復(fù)彈性，如此才能將大洞洞回復(fù)原來(lái)的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六周才看到效果且須醫(yī)師處方，所以許多人不是接觸不到（如果沒(méi)去看醫(yī)生的話），就是還沒(méi)有看到效果就放棄，所以就以為沒(méi)辦法解決。

錯(cuò)誤十：治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類(lèi)固醇。

這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫(yī)療的最常用手法。事實(shí)上，痘痘的藥除了可能會(huì)有點(diǎn)或是脫皮外，幾乎沒(méi)有其它副作用，只要按照醫(yī)師指示即可，而類(lèi)固醇更是子虛烏有，其實(shí)，國(guó)家規(guī)定收據(jù)上都有藥名，可以查證。

治療粉刺其實(shí)并不難，從“心”做起，就能真正跟粉刺說(shuō)拜拜！

長(zhǎng)痘痘后千萬(wàn)不可以做的事

1、不要常常洗臉

一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁，愈來(lái)愈活潑。

2、不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千萬(wàn)別摳、擠、挑

青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的疤痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。

4、千萬(wàn)別吸煙

香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成，但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。

改變治療青春痘的錯(cuò)誤觀念

一直以來(lái)人們都把青春痘當(dāng)成一種青春期的自然生理現(xiàn)象，過(guò)了青春期就會(huì)自行痊愈，特別是一些孩子家長(zhǎng)，這種觀念根深蒂固，孩子長(zhǎng)了青春痘，不但不采取辦法積極治療，還經(jīng)常想孩子說(shuō)“沒(méi)事的，過(guò)一段就下去了，不用治！”許多患者都是在剛剛長(zhǎng)青春痘時(shí)就盲目認(rèn)同了家長(zhǎng)的這種錯(cuò)誤觀念，沒(méi)有積極采取治療，以至于到了二三十歲，青春痘仍沒(méi)有治好，臉上出現(xiàn)了大量疤痕，結(jié)節(jié)等皮膚嚴(yán)重?fù)p傷。

正確觀念

青春痘是一種皮膚附屬器官疾病，它不單單發(fā)病于青春期，只要皮膚代謝活力下降就容易產(chǎn)生各種青春痘癥狀，一旦出現(xiàn)青春痘，應(yīng)該馬上采取積極有效的治療措施，防止后期治療難度加大。

盲目處理

許多青春痘患者都青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長(zhǎng)了青春痘后不采取科學(xué)的治療方法，盲目的用手扣擠，認(rèn)為把痘痘擠出來(lái)。痘體變癟了青春痘就會(huì)好，這樣處理是很危險(xiǎn)的，很容易在臉上留下疤痕，凹洞，特別是三角區(qū)的痘痘，在扣擠后很容易造成膿毒血癥，甚至?xí)＜吧?/p>

青春痘能擠嗎

1. 人的面部有大量的面靜脈分布，面靜脈收納面前部軟組織的靜脈血，且經(jīng)內(nèi)眥靜脈、眼靜脈與顱內(nèi)海綿竇相通。因此，面部尤其是鼻根至兩口角所圍成的三角區(qū)部位，如果錯(cuò)誤擠壓使細(xì)菌很容易經(jīng)過(guò)上述途徑進(jìn)入顱內(nèi)，導(dǎo)致顱內(nèi)感染。另外，由于擠壓工具消毒不過(guò)關(guān)（如手臟等）及無(wú)菌觀念差，均可導(dǎo)致細(xì)菌，從而加重青春痘甚至引發(fā)新的感染性疾病。

2.中醫(yī)痤瘡凈認(rèn)為毛囊內(nèi)寄生的細(xì)菌，是青春痘丙酸桿菌是發(fā)病的一個(gè)重要因素。青春痘丙酸枝節(jié)；能產(chǎn)生蛋白酸、透明質(zhì)酸和一些趨化因子，誘生抗體及激活補(bǔ)體引起毛囊的炎癥，并歙毛囊漏斗部角化增強(qiáng)而形成粉刺。皮脂腺分泌亢進(jìn)，導(dǎo)致皮脂通泄不暢，又使青春痘丙酸桿菌和部分革蘭陽(yáng)性需氧球菌如葡萄球菌繁殖，從而引起炎性丘疹、膿皰。

控油誤區(qū)

油性肌膚6大誤區(qū)

1、清潔過(guò)度。

2、每天洗臉超過(guò)三次。

3、不停地使用吸油面紙。

4、只控油卻不給肌膚補(bǔ)充水分。

5、因?yàn)榧∧w油所以什么護(hù)膚品都不用。

6、不去調(diào)理肌膚出油的狀況。

很多人誤以為油性肌膚比較不容易老化，其實(shí)，油性肌膚之所以容易長(zhǎng)痘痘，是由于油性肌膚對(duì)于環(huán)境無(wú)法控制和調(diào)節(jié)所致，所以油性肌膚本身就不屬于正常的膚質(zhì)，比如毛孔粗大、膚色黯沉、肌膚粗糙是油性肌膚衰老的最明顯特征。

3大祛痘誤區(qū)小心毀了你的臉

祛痘招數(shù)一：內(nèi)服外用雙管齊下

想快速消除痘痘，內(nèi)服結(jié)合外用（藥膏、針劑）的醫(yī)師處方見(jiàn)效最快，大概3-5天就能解決痘痘。

以內(nèi)服用藥來(lái)說(shuō)，抗生素是最常見(jiàn)的祛痘處方，可以有助于消除痘痘的紅腫；此外，有些醫(yī)生也會(huì)根據(jù)你的體質(zhì)和痘痘形成的原因，針對(duì)女性荷爾蒙用藥，使你在短時(shí)間消滅痘痘。

祛痘誤區(qū)：內(nèi)外結(jié)合是正確的治療都多方法，不過(guò)，大家都知道抗生素一來(lái)有副作用，二來(lái)容易產(chǎn)生耐藥性，服用抗生素也只是一段時(shí)間內(nèi)控制炎癥病灶，非常容易反復(fù)發(fā)作。

還有一些長(zhǎng)痘痘的MM用避孕藥來(lái)治療痘痘，看起來(lái)在一段時(shí)間內(nèi)去痘效果還不錯(cuò)，但事實(shí)上是火燒澆油的做法，面部長(zhǎng)痘痘本來(lái)就是由于身體中的雄性激素水平超標(biāo)，服用這種激素類(lèi)藥物一是會(huì)有副作用，二會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性。

祛痘招數(shù)二：使用痘痘藥膏

用來(lái)快速祛痘的方法，還有復(fù)方類(lèi)固醇藥膏，它可以消退紅腫、抑制發(fā)炎，藥效較溫和，可以直接涂擦，不必濕敷。

祛痘誤區(qū)：這種外涂藥膏有一部分也是含有激素成分的，雖說(shuō)能夠短時(shí)間里消炎，但這種藥物會(huì)讓皮膚色素沉著，形成痘印，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法消除。

祛痘招數(shù)三：自己擠掉痘痘

自己在家里處理痘痘，將自己看著不爽的痘痘統(tǒng)統(tǒng)擠掉，或是用粉刺針干掉。

祛痘誤區(qū)：自己在家處理有兩部分做不好，一是消毒可能不徹底，二是清理的不干凈，最好不要直接用兩手去擠痘痘，指甲的反而會(huì)給痘痘更大的壓力，使傷口紅腫的更嚴(yán)重。這樣只能引發(fā)痘痘越發(fā)嚴(yán)重和留下難看的疤痕。

祛痘四大誤區(qū)

誤區(qū)一：痘心切，耽誤了最佳治療時(shí)間

有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘產(chǎn)品治療好了青春痘，于是自已馬上也希望用這個(gè)產(chǎn)品治好自己的痘痘，你的心情我理解，但是青春痘的成因非常復(fù)雜，每個(gè)人個(gè)體差異非常大，也就是說(shuō)他用這個(gè)產(chǎn)品能治好痘痘，但你吃了也許根本就沒(méi)效果，這并不是說(shuō)此產(chǎn)品效果不好，而是沒(méi)對(duì)癥下藥，這個(gè)產(chǎn)品本身就不適合你，所以不會(huì)產(chǎn)生效果。舉個(gè)例子就像某人臉上有斑要治療，臉上產(chǎn)生斑有多種原因，比如內(nèi)分泌失調(diào)，肝膽不好，腎不好，體內(nèi)毒素等等多種因素，但往往患者是肝的原因產(chǎn)生的斑，你卻叫她使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的，完了還說(shuō)一句我都治好了，肯定能治好你的斑，這是完全不負(fù)責(zé)任的話，耽誤了別人的最佳治療時(shí)機(jī)。

誤區(qū)二：用白醋和食鹽洗臉

我并不是批判這個(gè)效果不好，而是我們要考慮對(duì)皮膚所產(chǎn)生的負(fù)作用，因?yàn)檫@里的朋友大多不是專(zhuān)業(yè)人員，先說(shuō)用白醋洗臉，我發(fā)現(xiàn)時(shí)尚版很多MM就在用，我想告訴各位MM，請(qǐng)不要用醋洗臉，因?yàn)槟銢](méi)有科學(xué)的比例調(diào)配，沒(méi)有做過(guò)相關(guān)測(cè)試，醋本身就對(duì)皮膚相當(dāng)大，所以你用得越久皮膚就會(huì)越敏感，你可以買(mǎi)這方面的洗面奶，雖然效果不是很明顯，但是那些做的很科學(xué)，是經(jīng)過(guò)測(cè)試不傷害皮膚的。另外就是鹽，很多朋友聽(tīng)到效果不錯(cuò)，馬上就要回去用，我真是痛心棘手啊，大家可想象得到，我們的皮膚表面都有一層天然的保護(hù)膜，那是酸性保護(hù)膜，它最怕的就鹽和堿，如果被破壞的話，各位的皮膚就會(huì)很容易敏感，出現(xiàn)紅血絲，這也是平常說(shuō)的不能用香皂洗臉的科學(xué)，鹽雖然可以殺菌和控油，但它對(duì)表皮的傷害是很大的，希望各位看過(guò)這個(gè)后就再也不要用了，以免傷害自已的皮膚。

誤區(qū)三：螨蟲(chóng)引起痘痘

時(shí)尚版里也有不少朋友把去螨產(chǎn)品將“除螨”與“祛痘”聯(lián)系起來(lái)，很多朋友就相信青春痘是皮膚上有螨蟲(chóng)所致。實(shí)際上，人體內(nèi)分泌、飲食習(xí)慣、遺傳因素、情緒變化以及地理、氣候的改變都有可能成為青春痘的誘因，青春痘和螨蟲(chóng)卻沒(méi)有必然聯(lián)系。通過(guò)檢查可以發(fā)現(xiàn)，不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測(cè)到有螨蟲(chóng)，有些人皮膚上沒(méi)有螨蟲(chóng)，但照樣長(zhǎng)痘痘。

誤區(qū)四：“青春痘”只發(fā)生在青春期

青春痘因多發(fā)于青春期而得名，但這并不意味著在其他時(shí)期就能“幸免”。一些中年人也會(huì)因生活節(jié)奏快、工作壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而患上痤瘡。而一些兒童由于常常食用富含生長(zhǎng)激素的肉類(lèi)等補(bǔ)品，導(dǎo)致發(fā)育期提前，****歲就開(kāi)始冒痘。

“痘花妹”祛痘走上誤區(qū)，其實(shí)也不能怪她們啊，這痘痘長(zhǎng)在臉上，哪能不著急呢？不過(guò)也別太著急了，小編，這就為你獻(xiàn)上既簡(jiǎn)單又環(huán)保的祛痘方法。

祛痘15法

1、每天8杯水；2、每天排便；3、切忌熬夜；4、洗面徹底；5、少玩電腦；6、不用手?jǐn)D痘；7、床套定期清洗防螨蟲(chóng)；8、十一點(diǎn)前睡覺(jué)，不吃宵夜；9、上火的東西少吃；10、根據(jù)膚質(zhì)選擇護(hù)膚品；11、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；12、砂糖洗面去印；13、維生素E涂痘印；14、喝花茶；15、睡前夾劉海避免前額生痤瘡。

祛痘控油誤區(qū)

1、清潔過(guò)度。

2、每天洗臉超過(guò)三次。

3、不停地使用吸油面紙。

4、只控油卻不給肌膚補(bǔ)充水分。

5、因?yàn)榧∧w油所以什么護(hù)膚品都不用。

6、不去調(diào)理肌膚出油的狀況。

很多人誤以為油性肌膚比較不容易老化。其實(shí)，油性肌膚之所以容易長(zhǎng)痘痘，是由于油性肌膚對(duì)于環(huán)境無(wú)法控制和調(diào)節(jié)所致，所以油性肌膚本身就不屬于正常的膚質(zhì)。比如毛孔粗大、膚色黯沉、肌膚粗糙是油性肌膚衰老的最明顯特征。