病情：歐萊雅男士護膚品套裝補水保濕的使用順序為清潔面部、爽膚水輕拍吸收、涂抹乳液、面霜輕柔按壓、適當運動促進血液循環。
1.清潔面部
首先用溫水濕潤臉部，取適量潔面產品，在臉上輕輕打圈，最后用清水沖洗干凈。可溫和去除皮膚表面污垢及多余油脂，為后續護膚做好基礎準備。
2.爽膚水輕拍吸收
取適量爽膚水，分別點涂于額頭、臉頰、鼻子和下巴處，然后用手指指腹輕拍至完全吸收。爽膚水能夠幫助調節肌膚PH值，收縮毛孔，為肌膚補充水分并做好后續保養的基礎工作。
3.涂抹乳液
取適量乳液，分別點涂于面部向外推開涂抹均勻即可。乳液含有保濕成分，能有效滋潤干燥肌膚，改善粗糙感。
4.面霜輕柔按壓
取適量面霜，分別點涂于兩頰、鼻頭、下顎以及額頭位置，然后用雙手輕柔地將面霜推開并按壓直至吸收。面霜具有鎖水功效，有助于長時間保持肌膚水潤狀態。
5.適當運動促進血液循環
選擇適合自己的運動方式如慢跑、游泳等，每周至少鍛煉3次，每次持續20-30分鐘。通過增加心率和呼吸頻率來提高血液循環效率，從而輔助提升肌膚光澤度。
在使用歐萊雅男士護膚品時，應遵循正確的護膚步驟，即先清潔面部，再使用爽膚水、乳液和面霜，最后進行適當的運動以促進血液循環。同時注意避免過度皮膚，以免引起不良反應。
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