最近聽到一個這樣的說法：晚上回家洗完臉不用任何護膚品，讓肌膚呼吸，對皮膚更好。
聽起來是不是很有道理，感覺能省下不少錢了呢！
但是，這個說法還是要因人而異的。
舉一個很簡單的例子，你的小姐妹買了一個護膚品覺得超級好用，然后一定要推薦給你，結果你用了就是過敏，這找誰說理去呀，是不是？
晚上不用護膚品，皮膚也很好的人可能存在，但不一定就是你，這一點，大家心里要有個數。
皮膚需要呼吸嗎？
需要。
而且，受到人體生物鐘的調節，晚上的皮膚能夠高效的“清除垃圾”，水分流失也會減少。
但只要你的護膚品不會堵塞毛孔，是不會影響皮膚呼吸的。
另外，在睡覺的時候，皮膚除了“清除垃圾”，還在修復細胞。護膚品中很多成分可以幫助肌膚增強修復能力。
總的來說，護膚品一般不會影響皮膚呼吸，還可以為肌膚補充營養。
晚上可以不用護膚品嗎？
也行。
油性肌膚本身分泌的油脂就足夠了，夜間簡單補水，不用乳液面霜也行。
但是對于干性肌膚來說，如果不用乳液面霜，皮膚會變得干燥，干出細紋可就不好了。
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