牛奶面膜：
[機理] 牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養(yǎng)心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現(xiàn)代科學(xué)測定， 牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分與皮膚健美有著十分密切的關(guān)系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發(fā)具有光澤；維生素B,可增進食欲、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化；維生素B2則可以促進皮膚的新陳代謝，保護皮膚和粘膜的完整性。目前，許多化妝護膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。
[材料] 牛奶、橄欖油、面粉
[方法] 用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油
[用法] 面粉適量，調(diào)勻后敷面
[頻率] 每周兩次
[功效] 具有收斂作用，使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
[更多] 酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
自制綠豆牛奶清洗毛孔面膜
材料：綠豆、牛奶、面膜紙一張。
制作方法：先將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成煳狀。
使用方法：將調(diào)好的面膜敷于面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并敷一張略濕潤的面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過快。30分鍾左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是乾性皮膚，建議10天一次。
自制蛋黃牛奶黃瓜面膜
原料：生雞蛋黃1個，黃瓜半根約50克，鮮牛奶30克。
作法：黃瓜榨汁。將雞蛋黃和黃瓜汁、鮮牛奶混合后調(diào)成糊狀，涂在面部，20分鐘后用冷水洗掉。
美容功效：使面色紅潤、柔和，對面部油脂多的皮膚特別有益。
自制鹽牛奶去黑頭面膜
1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2、每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來；
3、由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在的時候必須非常非常小力；
4、半分鐘后用清水洗去，不能太久了；
5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
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